Rauchfreie Zigarette

Dass Rauchen eine Sucht ist, von der Betroffene nur schwer wieder loskommen, ist nicht erst seit Einführung des Nichtraucherschutzgesetzes bekannt. Durch die in den Zigaretten enthaltenen Inhaltsstoffe Teer und Nikotin werden unter anderem Gefäßerkrankungen, Durchblutungsstörungen sowie Herzinfarkt und Schlaganfall begünstigt. Unter den Suchtmitteln ist das Rauchen daher die Todesursache Nummer eins in Deutschland.

rauchfreie Zigarette

Seit einiger Zeit gibt es jedoch eine Neuheit auf dem Markt: Die rauchfreie Zigarette. Sie sieht nicht nur aus wie eine richtige Zigarette, sie fühlt sich auch so an. Anders als die richtige Zigarette enthält diese Attrappe jedoch weder Nikotin noch andere schädliche Rauchinhaltsstoffe. Die rauchfreie Zigarette wird auch nicht angezündet, sondern man hat bereits beim Ziehen daran einen angenehmen Geschmack – nach Zitrone, Minze oder Cappuccino. Dieser Geschmack hält bis zu fünf Tage an. Sie kann von angehenden Nichtrauchern somit genutzt werden, um die psychische Abhängigkeit zu bekämpfen und alte Rituale nicht sofort aufgeben zu müssen. Vor allem dann, wenn das Verlangen nach einer Zigarette besonders groß ist, kann sie helfen, das Verlangen zu reduzieren.
Grundsätzlich ist die rauchfreie Zigarette aber kein Medikament, was von einem Arzt verschrieben werden kann, auch die physische Abhängigkeit kann damit nicht überwunden werden. Sie kann jedoch zusätzlich zu anderen Präparaten helfen, schneller und schonender Nichtraucher zu werden. Die Kosten einer Zigarette liegen um vier Euro und somit auf dem Niveau einer Zigarettenschachtel. Da sie aber fünf Tage lang genutzt werden kann, sind die Kosten schnell wieder drin.

elektrische und rauchfreie Zigarette

Eine zweite Möglichkeit des rauchfreien Rauchens bietet die elektrische Zigarette. Wie der Name schon sagt, wird bei ihr nichts verbrannt, wodurch lediglich Dampf entsteht, in dem das Nikotin enthalten ist. Dieser Stoff ist jedoch lediglich ein Aromastoff, der den Körper nachweislich nicht belastet. Die schädlichen Bestandteile der Zigarette, das Teer oder das Kondensat, sind im Rauch jedoch nicht enthalten und werden dem Körper daher auch nicht zugeführt. Für Kinder, Schwangere oder aber bisherige Nichtraucher ist die elektrische Zigarette trotz dessen nicht empfohlen. Auch Wunsch kann die elektrische Zigarette auch ohne Nikotin bestellt werden. Als Geschmacksrichtungen sind sowohl Klassik als auch Minze zu haben.

Neben dem gesundheitlichen Vorteil bietet die elektrische Zigarette aber noch weitere Vorteile. So bleibt bei ihr, ebenso wie bei der oben beschriebenen rauchfreien Zigarette, das Gefühl des Rauchens weiter bestehen, so dass der Entzug deutlich leichter fällt. Weiterhin stinkt der ausgeatmete Dampf nicht mehr, wodurch Wohnung und Kleidung ebenfalls nicht mehr nach Zigarettenqualm riechen. Auch der finanzielle Vorteil ist zu nennen, denn die elektrischen Zigaretten sind deutlich günstiger.